『リラクゼーションサロンyanho』

yanhoの内田です。
最近また豆乳を飲み始めました。
空腹時に豆乳を飲むと満腹感があり、無理なく食事制限ができます。
豆乳は蛋白質が豊富で、美容と健康のもいいので、女性の方はもちろん男性にもとてもいい飲み物です。
最近はとても飲みやすくなっていますので、一度是非試してみてください。